スケジュール

※午前の部の場合

09:20　受付をして着替えをお済ませください。

09:30 ライフジャケット着用しパドルを持ち講習スタート

まずは陸上にてSUPについての説明や、海に出る前の身支度をします。

SUPの乗り方やパドルの持ち方、そして漕ぎ方を陸上にてレクチャーします。

10:00頃　陸上講習を終えいざ海へ

初めてでいきなり立てる方はなかなかいません。
座ってから、膝立ちとすこしずつ慣れていきます。

海の上の浮遊感やパドルが水をつかむ感覚に慣れてください。

10:30頃　一通りまっすぐ進む方法や方向転換等身についてきたら少しずつ海上散歩に出かけます。

11:00頃　漕ぐのに慣れてきたら景色や海から見える自然、風や波音を楽しみましょう

11:30頃　ゆっくり自然を楽しみながらスタート地点へ向かいます。

12:00頃　出艇場所へ戻り上陸です。硬くなった体をじっくりほぐしてください。半日体験は以上となります。